Carrer Puigmal, 1, Puigcerda
NUESTRAS CLASES
Ofrecemos clases de CrossFit para entrenar en grupo de 10 con un coach, clases técnicas donde profundizamos la practica de gimnasia y de halterofilia, Barbell Club para ganar fuerza, Iniciación para formar los nuevos participantes a los movimientos clave de CrossFit, horas de Open Gym para entrenar libremente, Entrenamiento Personal, y seminarios sobre temas importante para la salud.
Todas las clases son dirigidas por uno de nuestros entrenadores certificados en CrossFit. Explican cuidadosamente los ejercicios y la programación, y proveen un montón de ayuda práctica para asegurarse de que trabajes de manera segura y efectiva. Espera un desafío apropiado independientemente de tu nivel actual de forma!