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CLASES

Todas las clases están dirigidas por uno de nuestros entrenadores certificados en CrossFit, Halterofilia, Gimnástica, Levantamiento de pesas, CrossFit Kids y Nutrición. Explican cuidadosamente los ejercicios, la programación, y te proporcionan la ayuda práctica para que trabajes de manera segura y efectiva.

WOD

Clase de CrossFit

Una clase inolvidable cada día en pequeño grupo, a partir de 14 años.

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Sesión Personal

De 30 minutos a 1 hora, sesión privada con un entrenador para entrenar o abordar un punto técnico.

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CrossFit Kids

Cada lunes, 45min, para los 5-10 años.

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Para mayores dinámicos que quieren fortalecerse y quedar activo.

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Open Box

Acceso libre a la sala para entrenar fuera de clase.

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Eventos

Salimos entrenar al aire, organizamos tallers, barbacoas.

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