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Clases

Todas las clases son dirigidas por uno de nuestros entrenadores certificados en CrossFit, Halterofilia, Gimnástica, Levantamiento de pesas, CrossFit Kids y Nutrición. Explican cuidadosamente los ejercicios y la programación, y proveen un montón de ayuda práctica para que trabajes de manera segura y efectiva. Espera un desafío apropiado independientemente de tu nivel actual de forma!

WOD

Clase de CrossFit

Una clase diferente cada día en grupo de no mas de 10 personas, a partir de 15 años.

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Iniciación

2 clases de 1 hora 15 para empezar CrossFit con las mejores bases.

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Teen Athlete

2 clases semanales para los 13-18 años.

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Open Gym

Acceso libre a la sala para entrenar fuera de clase.

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Barbell Club

Ciclos de 8 semanas para mejorar en todos los levantamientos de barra.

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Eventos

Salimos entrenar al aire, organizamos tallers, barbacoas.