Una de las primeras preguntas que nos hace la gente cuando empieza es: ¿puedo ver los entrenamientos con antelación? La respuesta corta es: en parte. Y hay una razón detrás de eso. No publicamos el detalle de los WODs para todos — y es una decisión consciente En CrossFit Puigcerdà no compartimos la lista completa de movimientos del día con antelación. No es un olvido ni una falta de organización. Es una posición que asumimos deliberadamente. Una parte importante del entrenami

Cuando llegas por primera vez a un box de CrossFit, hay cosas que nadie te explica explícitamente pero que forman parte de la cultura desde el primer día. No son reglas escritas. Son simplemente la manera en que nos tratamos, cuidamos el material y nos comportamos en la sala. Aquí va la lista no oficial — y completamente seria — de lo que significa entrenar en CrossFit Puigcerdà. Llegamos a la hora o antes Nos gusta llegar unos minutos antes de clase para charlar, quitarnos e

Gestionar bien tus reservas es una de las primeras cosas que marca la diferencia cuando empiezas en el box. No es complicado, pero hay algunas reglas que conviene tener claras desde el principio — para no perder sesiones, para no quedarte sin plaza, y para que el sistema funcione bien para todos. Reserva con antelación Puedes reservar tu clase hasta el momento en que empieza, pero cuanto antes lo hagas, mejor. Los miembros con tarifa limitada pueden reservar con hasta 7 días